sopitavegetal- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя sopitavegetal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1441 ккал

Жир: 70,56г | Белк: 59,37г | Углев: 103,65г. Завтрак: La Casera Tinto de Verano, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Manzana. Обед: Queso Fresco, Lidl Ensalada Cuatro Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Aguacate. Ужин: Hacendado Tiramisú, Hacendado Jamón York, Huevo de Pato, Pan de Pita. Перекус/Другое: Gran Capitán Queso Semi Curado, Almendras. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sopitavegetal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sopitavegetal- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

sopitavegetal-Изменение Веса