alice1011- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя alice1011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

2155 ккал

Жир: 82,94г | Белк: 61,92г | Углев: 302,20г. Завтрак: 롯데 카스타드, 오리온 고소미 (35g), 오리온 예감. Обед: 오리온 고소미 (35g), 오리온 예감, 롯데 카스타드, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 짜장면. Ужин: 하루견과 하루견과, 김치, 고등어조림, 해초미인 해초미인, 상추, 양반 양반 밥. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alice1011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alice1011- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

alice1011-Изменение Веса