pagentes- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

2219 ккал

Жир: 103,76г | Белк: 87,00г | Углев: 245,48г. Завтрак: Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Blanco, Café Cortado. Обед: Gelatelli Helado Vainilla Bourbon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Ужин: Crema de Limon, Yogur Bifidus Natural, Gelatina Neutra, Azúcar Morena, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Kumato, Galbani Burrata. Перекус/Другое: Plátano, Melocotones, Lindt Chocolate Negro 85%. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса