Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
19 июн 23
MDW80- Журнал, 19 июн 23
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Niks geks gedaan, wel gesport. Ik neem aan vocht door herstel en de warmte.
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2023:
1289 ккал
Жир: 40,28г | Белк: 75,35г | Углев: 148,45г.
Завтрак:
Vitakrone Eiersalade met Bieslook, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Koffie.
Обед:
AH Boeren Volkorenbrood.
Ужин:
AH Snoeptomaatjes, Snelle Jelle Granola Noten, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Olijfolie, Lidl Mozzarella Light, Iglo Fish Cuisine Italiano, Lidl Geschrapte Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Ketchup.
Перекус/Другое:
Lotus Koffieleutjes (7,8g), Crownfield Mueslireep Chocolade, Oreo Choc White.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю