Lilac1965- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя Lilac1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

793 ккал

Жир: 16,45г | Белк: 47,24г | Углев: 103,19г. Завтрак: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Strawberries , Baxters Redcurrant Jelly, Greggs Corn Topped Roll, Highland Game Venison Steaks. Перекус/Другое: Kingsmill 50/50 Bread, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

1374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilac1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilac1965- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

Lilac1965-Изменение Веса