Anitta1993- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя Anitta1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

71,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1236 ккал

Жир: 34,87г | Белк: 123,75г | Углев: 105,84г. Завтрак: Клубника, Авида Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Ужин: Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Семга Слабосоленая, Рисовая Бумага, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Просто Кола, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anitta1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anitta1993- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

Anitta1993-Изменение Веса