ren4ik07- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя ren4ik07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1102 ккал

Жир: 61,25г | Белк: 80,53г | Углев: 53,63г. Завтрак: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). подробнее ...

1615 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ren4ik07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ren4ik07- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

ren4ik07-Изменение Веса