geyser.natasha- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя geyser.natasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

122,2 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1121 ккал

Жир: 32,50г | Белк: 127,33г | Углев: 82,15г. Завтрак: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk. До Обеда: Coffee (Brewed From Grounds), Selati Sucralose Sweetener Sticks, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Обед: The Laughing Cow Light Cheese Wedge, Farmer's Deli Shredded Chicken Breast in Mayonnaise with Cracked Black Pepper, Vital Rice Cakes Original. До Ужина: Black Tea, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Selati Sucralose Sweetener Sticks. Ужин: Denny Creamy Mushroom Ready to Serve Soup, Woolworths Chicken Breast Fillets. После Ужина: Selati Sucralose Sweetener Sticks, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Black Tea. Перекус/Другое: Woolworths Original Snapsticks , Selati Sucralose Sweetener Sticks, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Footy's Sugar Free Jelly. подробнее ...

3683 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geyser.natasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geyser.natasha- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

geyser.natasha-Изменение Веса