STRONG1975- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя STRONG1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1202 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 75,47г | Углев: 117,71г. Завтрак: Caju, Matinal Queijo Fresco, Mel, Danone Danacol Tropical, Pão de Centeio Torrado. Обед: Ovo Cozido, Gema de Ovo Cozida, Pepino (Descascado), Alface, Continente Feijão Preto Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Ужин: Melancia, Feijão Verde, Continente Espetadas de Peru. Перекус/Другое: Danone Queijo Cottage, Café Expresso, Lidl Pão de Trigo e Centeio com Sementes de Sésamo , Café Expresso, Limiano Queijo Flamengo Light. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

STRONG1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

STRONG1975- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

STRONG1975-Изменение Веса