Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
19 июн 23
Alek91678- Журнал, 19 июн 23
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023
77 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2023:
1861 ккал
Жир: 71,49г | Белк: 128,40г | Углев: 180,65г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Milky Way Конфета, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Птицефабрика Зеленецкая Филе Малое.
Ужин:
Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю