Wildkaty at home- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя Wildkaty at home | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

46,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

898 ккал

Жир: 39,91г | Белк: 48,98г | Углев: 87,21г. Завтрак: Просто Сливки Питьевые 10%, Чизкейк ПП. Обед: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Сахар, Компот без Сахара, Болгарский Перец, Домик в деревне Сливки 20%, Креветки (Вареные или на Пару), Макароны Отварные. Ужин: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Просто Молоко 2,5%, Мистер Грин Салат-Латук, Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, SPAR Комбуча, Нектарин. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wildkaty at home-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wildkaty at home- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

Wildkaty at home-Изменение Веса