Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
19 июн 23
soclaudia- Журнал, 19 июн 23
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2023:
981 ккал
Жир: 35,76г | Белк: 63,15г | Углев: 104,96г.
Завтрак:
Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Gut & Günstig Magerquark, Äpfel, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Sinnack Baguettebrötchen, Ziegenkäse.
Обед:
Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Pfirsich-Maracuja, DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp.
Ужин:
Güldenhof Mini-Bruzzlkracher, Grillgemüse.
Перекус/Другое:
REWE Wassermelone .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю