Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
19 июн 23
_Olga_123- Журнал, 19 июн 23
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2023:
1488 ккал
Жир: 70,41г | Белк: 105,77г | Углев: 108,88г.
Завтрак:
Макдоналдс Американо, не Молоко Миндальное Молоко, Сахар, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Сыр Российский, Жареное Яйцо.
Обед:
Мираторг Овощная Смесь Мексиканская, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное .
Ужин:
Ашан Клубника Свежая, Ёбатон Протеин, Кот де Франс Сметана 15%, Нежинская Творог 5%.
Перекус/Другое:
Fix Price Protein Bar Caramel, Coffee Machine Американо с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю