Betty519- Журнал, 19 июн 23

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

76,0 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

902 ккал

Жир: 49,71г | Белк: 74,01г | Углев: 44,79г. Завтрак: 全脂牛奶, 黑咖啡. Обед: 黃豆, 雞蛋（整個）. Ужин: 豆腐. подробнее ...

1413 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса