YULIYA_TA- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя YULIYA_TA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Первый рабочий день после месяца отпуска встречаем с такой цифрой на весах 🫣
Плюс сегодня первая силовая после месяца отдыха от тренажёрного зала.

Практически все лето впереди!
Вперёд к фигуре мечты!
Успехов, сил, удачи и своей мотивации!!!!

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1074 ккал

Жир: 26,41г | Белк: 104,40г | Углев: 102,27г. Завтрак: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Суздальский Молочный Завод Сметана 15%, Суп Овощной. Обед: Нектарины, Яблоко, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Перловка Отварная, Филе Индейки. Перекус/Другое: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YULIYA_TA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YULIYA_TA- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

YULIYA_TA-Изменение Веса