pcl74- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

80,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

2880 ккал

Жир: 45,35г | Белк: 235,61г | Углев: 365,33г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Plátano, Leche (Leche Entera). Обед: Patata, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo, Arroz Blanco, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Aguacate. Перекус/Другое: Hacendado Lentejas Cocidas, Patata, Boniato, Arroz Blanco, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса