Dash_ka14- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя Dash_ka14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

47,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1783 ккал

Жир: 70,76г | Белк: 54,63г | Углев: 235,95г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Мороженое, Пицца Домашняя, Ванильный Молочный Коктейль . Ужин: Рыба Копченая, Пицца Домашняя. Перекус/Другое: Schogetten Белый Шоколад, Пицца Домашняя, Изюм в Шоколаде, Щедрые Хлебцы Бородинские, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком, Помидоры, Киндер Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

196 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dash_ka14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dash_ka14- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

Dash_ka14-Изменение Веса