Ronika_V- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя Ronika_V | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1300 ккал

Жир: 56,86г | Белк: 136,25г | Углев: 60,27г. Завтрак: Чай, Яйцо-Пашот. Обед: Рыба на Гриле, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Помидоров и Огурцов, Power Pro Протеин Whey Protein. Перекус/Другое: FITKIT Protein Cups. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ronika_V-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ronika_V- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

Ronika_V-Изменение Веса