justduing- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

2513 ккал

Жир: 56,57г | Белк: 179,49г | Углев: 314,55г. Обед: 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 햇반 현미밥, 참기름, 계란후라이, 낙지. Ужин: 뼈다귀해장국, 공기밥. Перекус/Другое: 아이스 티, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса