winnie13991- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1435 ккал

Жир: 30,27г | Белк: 85,07г | Углев: 155,50г. Обед: 全家日式蔥鹽雞肉冷麵, 全家蒸蛋湯, 全聯愛文芒果. Ужин: 光泉無加糖優酪乳. Перекус/Другое: 王品原燒濃口味噌燒肉醬, 全聯澳洲牛肩里肌牛排, 水煮鮪魚片, 艾曼塔切片乾酪, 雞里肌肉, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса