Samuel73- Журнал, 20 фев 15

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2015

87,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2015:

1194 ккал

Жир: 13,38г | Белк: 79,05г | Углев: 194,79г. Завтрак: Kellogg's Special K, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Compota, Mermelada, Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Arroz Amarillo. Ужин: Lenguado, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K, Brüggen Copos de Avena. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 20 фев 15

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса