ll.chagas- Журнал, 18 июн 23

Параметры Пользователя ll.chagas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

61,0 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

280 ккал

Жир: 8,86г | Белк: 13,48г | Углев: 38,73г. Завтрак: Italac Leite Desnatado, Santa Helena Paçoca, Café, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Quaker Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Banana Nanica. подробнее ...

325 ккал

Упражнение: Academia - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ll.chagas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ll.chagas- Журнал, 18 июн 23

Оставить свой Комментарий

ll.chagas-Изменение Веса