Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
furhan1
Журнал
18 июн 23
furhan1- Журнал, 18 июн 23
Параметры Пользователя furhan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2023:
1472 ккал
Жир: 63,15г | Белк: 83,47г | Углев: 141,46г.
Завтрак:
Sainsbury's Blueberries, Morrisons Strawberries, Low Fat Greek Yoghurt, Almonds, Flaxseed Seeds.
Обед:
Harvester Sweetcorn, Total 0% Greek Yoghurt, Tuna, Oatcakes.
Ужин:
Tesco Radish, Asda New Potatoes in Herbs & Butter, Sainsbury's Salmon Fishcakes.
Перекус/Другое:
Tortilla Chips (White Corn, Unsalted) , Lindt 90% Dark Chocolate, Bananas , Tesco Crunchy Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
furhan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю