Андрей 66- Журнал, 18 июн 23

Параметры Пользователя Андрей 66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

80,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

1567 ккал

Жир: 84,77г | Белк: 93,09г | Углев: 108,03г. Завтрак: Кофе, Сельдерей, Красные Помидоры, Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Совок Ветчина из Свинины, Жареное Яйцо. Обед: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Ужин: Вода, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. подробнее ...

246 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Андрей 66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Андрей 66- Журнал, 18 июн 23

Оставить свой Комментарий

Андрей 66-Изменение Веса