Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
18 июн 23
16802838Ege- Журнал, 18 июн 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
75,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2023:
2502 ккал
Жир: 69,90г | Белк: 196,34г | Углев: 263,95г.
Завтрак:
Beef Meatballs, Uno Büyük Tost Ekmeği, Egg, Banvit Hindi Göğüs.
Обед:
Sütaş Yoğurt, Hardline Whey 3 Matrix Base, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour, Beef Meatballs, Lahmacun.
Ужин:
Namet Hindi Füme, Ketchup , Egg White, Broccoli, Dahafitol Pirinç Patlağı, Egg.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Kakao , Migros Pirinç Unu, Hardline Whey 3 Matrix Base, Naturpy Pirinç Patlağı, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs, Lahmacun.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю