Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
18 июн 23
ifit_nata- Журнал, 18 июн 23
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2023:
1095 ккал
Жир: 43,47г | Белк: 85,67г | Углев: 102,54г.
Завтрак:
Bombbar Брусничный Топпинг, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая, Мираторг Сырники Классические.
Обед:
Черешня, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Bombbar Брусничный Топпинг.
Ужин:
Сладкая Сказка Арахис в Глазури, Bombbar Брусничный Топпинг, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей.
Перекус/Другое:
Абрикос, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая, Сливы, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, ВкусВилл Айран 2%.
подробнее ...
2240 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю