Piatuhkanen- Журнал, 18 июн 23

Параметры Пользователя Piatuhkanen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

1241 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 110,68г | Углев: 102,74г. Завтрак: Pakkasmarja Mansikka, Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Kananmuna, Banaanit. Обед: Puhdistamo Riisiproteiini Vanilja, Milbona Kauramaito. Ужин: Kaali, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Перекус/Другое: Milbona Kauramaito, Puhdistamo Riisiproteiini Vanilja. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Piatuhkanen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю