Nanas diet- Журнал, 20 фев 15

Параметры Пользователя Nanas diet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2015

72,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2015:

568 ккал

Жир: 15,64г | Белк: 38,86г | Углев: 74,28г. Завтрак: South Beach Diet Protein Fit Bar with Greek Yogurt Coating - Vanilla Caramel, Coffee, Water. Обед: Essential Everyday Soup & Oyster Crackers, Progresso Light Chicken Pot Pie. Перекус/Другое: Yoplait Greek 100 Yogurt - Boston Cream Pie, Coffee. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час и 25 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 9 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nanas diet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nanas diet- Журнал, 20 фев 15

Оставить свой Комментарий

Nanas diet-Изменение Веса