Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Люсёк228
Журнал
18 июн 23
Люсёк228- Журнал, 18 июн 23
Параметры Пользователя Люсёк228
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2023:
2357 ккал
Жир: 106,98г | Белк: 153,32г | Углев: 202,80г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Ноль Грамм Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, USN 100% Premium Whey Protein Chocolate, Яйцо (Целое), Селяночка Овсяные Хлопья.
Обед:
Solvie Protein Barre, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль.
Ужин:
Цезарь Салат, Polar Треугольники Тресковые.
Перекус/Другое:
Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок Три Шоколада.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Люсёк228-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю