bcbickford- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

2130 ккал

Жир: 122,05г | Белк: 84,30г | Углев: 191,36г. Завтрак: Equate Daily Fiber (5 Capsules), Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Обед: Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Blake's Chicken Dinner Casserole. Перекус/Другое: David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Banana Bread, Chocolate Chips, Honey, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса