danil019111983- Журнал, 18 июн 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

88,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

2729 ккал

Жир: 68,29г | Белк: 163,52г | Углев: 379,53г. Завтрак: Суп постный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле, Картошка Печеная, Шампиньоны Гриль. Обед: Черешня. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня, Лещ Вяленый, Delight Финики Королевские. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Зефир Ванильный . подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 18 июн 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса