ti-ane-123- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя ti-ane-123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

7h CAFÉ DA MANHÃ
9:50 COLAÇÃO
11:35 ALMOÇO
14H PAÇOCA
16:35 LANCHE
20:35 JANTAR

96,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

1534 ккал

Жир: 104,08г | Белк: 91,70г | Углев: 61,83г. Завтрак: Banana Prata, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Gergelim, Café, Canela. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sopa de Legumes com Carne. Ужин: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Repolho, Saudali Alcatra Suína Temperada, Friboi Coração de Alcatra, Aurora Linguiça Toscana, Espinafre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Panini Low Carb, Gergelim, Président Queijo Mussarela, Café. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ti-ane-123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ti-ane-123- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

ti-ane-123-Изменение Веса