AniTkaBelt- Журнал, 18 июн 23

Параметры Пользователя AniTkaBelt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

1723 ккал

Жир: 48,72г | Белк: 79,35г | Углев: 248,32г. Завтрак: Перекресток Багет Ржаной, Огурец, Краб, Огородников Икра Кабачковая, Киноа (Вареный). Обед: ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски, Огурец, Помидоры Черри, Перекресток Багет Ржаной, Рассольник. Ужин: Апельсин, ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски, Огурец, Краб, Киноа (Вареный). Перекус/Другое: Банан, Orion Choco Pie Caramel. подробнее ...

304 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AniTkaBelt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AniTkaBelt- Журнал, 18 июн 23

Оставить свой Комментарий

AniTkaBelt-Изменение Веса