glovetosaori- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

853日目

変わらず

消えるのは嫌いです

50,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1248 ккал

Жир: 44,19г | Белк: 67,60г | Углев: 156,34г. Обед: コストコロティサリーチキン, バジル, ニンジン, シソ, 生姜, キャベツ, にんにく, 友盛貿易株式会社ベトナムライスペーパー　22cm. Ужин: ぶなしめじ, にんにく, りしりこんぶ　素干し, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社光生無添加オートミール, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズオーガニックホワイトチアシード, ネスレミロ. подробнее ...

1203 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса