Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
18 июн 23
glovetosaori- Журнал, 18 июн 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
855日目
変わらず
週末の朝は重いですね
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2023:
1414 ккал
Жир: 41,98г | Белк: 55,44г | Углев: 212,72г.
Обед:
カルビー ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ, 焼き芋, ニンジン, RASKAS クリームチーズ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, キュウリの漬物.
Ужин:
ぶなしめじ, りしりこんぶ 素干し, 卵, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, にんにく, 株式会社光生 無添加オートミール, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト.
Перекус/Другое:
岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, 亀田製菓 53gハイハイン.
подробнее ...
1290 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю