JeffinAurora- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

1021 ккал

Жир: 42,91г | Белк: 76,24г | Углев: 81,06г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Wendy's Cheeseburger Deluxe, Wendy's French Fries (Small), Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Toasted White Bread. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час и 45 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Reading - 25 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Typing at the computer - 4 часа и 30 минуты, Вождение - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса