vetashome- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя vetashome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

1356 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 62,98г | Углев: 122,98г. Завтрак: Nestle Maxiduo, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри. Обед: Сухогруз Кольца Кальмара, ESSA Пиво Melon&Strawberry. Ужин: Черноголовка Кола без Сахара, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красная Цена Сыр Голландский , Гречка Отварная, Куриный Бульон. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vetashome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vetashome- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

vetashome-Изменение Веса