yayatetta- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

1736 ккал

Жир: 54,81г | Белк: 134,01г | Углев: 186,57г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Дикси Яблоки Гренни Смит, Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Ужин: ВкусВилл Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Нектарин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Шоколада, Клубника. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Помидоры, Икра, Fish House Креветки Королевские, Перекресток Авокадо. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса