Lu.Bar- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя Lu.Bar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

90,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

2335 ккал

Жир: 103,46г | Белк: 147,21г | Углев: 203,86г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Integral. Обед: Pane Vita Pão Hambúrguer, Hambúrguer Caseiro, Hellmann's Maionese, Scala Queijo Prato. Ужин: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Pastel de Queijo. Перекус/Другое: Biscoito de Queijo, Santa Helena Paçoca Diet. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu.Bar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu.Bar- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

Lu.Bar-Изменение Веса