Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
17 июн 23
vinifcosta- Журнал, 17 июн 23
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
86,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2023:
2783 ккал
Жир: 95,55г | Белк: 197,50г | Углев: 231,03г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Papaia, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Pizza de Frango com Catupiry.
Обед:
Salada de Maionese, Filé de Frango Grelhado, Paleta Bovina Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Maionese Caseira, Pérgola Vinho Tinto Suave, Zaffari Cuca, Wickbold Pão Para Hambúrguer com Gergelim, Wessel Hambúrguer Bovino 100G.
подробнее ...
2497 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю