nineles- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя nineles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

2253 ккал

Жир: 58,20г | Белк: 84,19г | Углев: 271,37г. Обед: Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Лепешка Арабская Пита, Черешня, Чай, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Barilla Спагетти Отварные, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Bruto Чипсы из Натурального Картофеля, Кезский Сырзавод Нити, Вятич Пиво Темное Трифон Стаут. Перекус/Другое: Сметана 20%, Ашан Клубника Свежая, Сахарный Песок, Абрикос, Нектарин. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nineles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nineles- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

nineles-Изменение Веса