Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roci_ml
Журнал
17 июн 23
Roci_ml- Журнал, 17 июн 23
Параметры Пользователя Roci_ml
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2023:
1937 ккал
Жир: 76,02г | Белк: 89,22г | Углев: 217,57г.
Завтрак:
Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Hogaza sin Gluten, Hacendado Eritritol & Sucralosa, Café, Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Zespri Kiwi Gold, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Mantequilla Light con Sal, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Leon the Baker Pan Trigo Sarraceno.
Обед:
Carrefour Helado de Chocolate sin Azúcares Añadidos , Mercadona Sandía, Hacendado Pechuga de Pollo Empanada Marinada, Huevo Cocido, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Pasas Moscatel sin Semillas, Hacendado Lentejas Cocidas.
Ужин:
Canapé, DIA Ensalada Variada, Ibsa Cebolla Caramelizada, Jamón Ibérico de Cebo, Martiko Bloc de Foie Gras de Pato, Helado.
Перекус/Другое:
San Diego Mini Croissant, Café con Leche.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roci_ml-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю