mjosedl- Журнал, 20 фев 15

Параметры Пользователя mjosedl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2015

75,3 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2015:

1381 ккал

Жир: 76,93г | Белк: 73,78г | Углев: 93,83г. Завтрак: Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo, Leche Omega 3, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café. Обед: Aceite de Oliva, Salmón Atlántico Salvaje, Verdifresh Lechuga Iceberg. Ужин: Carrefour Sopa de Verduras Variadas. Перекус/Другое: Siro Croissants. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjosedl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjosedl- Журнал, 20 фев 15

Оставить свой Комментарий

mjosedl-Изменение Веса