hellany.ha- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя hellany.ha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

1522 ккал

Жир: 62,97г | Белк: 99,81г | Углев: 137,19г. Завтрак: Hortifruti Mexerica, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga Extra com Sal, Sadia Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Carrefour Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Aurora Costela Suína . Ужин: Essential Nutrition Beef Protein, Hortifruti Banana Prata Crua, Sambazon Açaí Puro sem Açúcar, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hellany.ha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hellany.ha- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

hellany.ha-Изменение Веса