Marina_W_- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя Marina_W_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

1762 ккал

Жир: 70,89г | Белк: 121,45г | Углев: 174,54г. Завтрак: Avocados, Tesco Little Gem Lettuce, Cucumber (with Peel), Tesco Rocket Salad, Cherry Tomatoes, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg, Warburtons Crumpet, St Helen's Farm Whole Goats Milk. Обед: Walnuts, MyProtein Clear Whey Isolate - Pineapple , Hotel Chocolat 100% Dark Chocolate, Arla Protein Raspberry Yoghurt, Strawberries. Ужин: Parsley , White Rice (Long-Grain, Cooked), Tesco Grana Padano, Courgette, SW Chilli Con Carne PHT. Перекус/Другое: Plums , Warrior Crunch. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_W_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_W_- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

Marina_W_-Изменение Веса