oly_1171- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

1591 ккал

Жир: 46,52г | Белк: 86,20г | Углев: 207,46г. Завтрак: Черешня, ВкусВилл Помадка Восточная с Миндалем и Фисташками, Картофель Отварной, Скумбрия, Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом, Агрофирма Октябрьская Рулет Куриный Копчено-Вареный, Варенье, Смесь Бобовых, Фасоль Бланш Белая, Морковь Свежая, Лук, Pretto Сыр Моцарелла, Льняные Семена, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Eco Овсяные Отруби, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса