NelleaL- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя NelleaL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

1240 ккал

Жир: 55,33г | Белк: 68,88г | Углев: 119,04г. Завтрак: Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Перекресток Кабачок, Петелинка Куриная Голень Вареная, Эдем Орехи Ассорти , Брусника Каша Пшенная с Тыквой, Newa Nutrition Кекс, Вологодское Льняное Масло , Ашан Помидор, Soul In The Bowl Авокадо . Обед: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Barilla Соус Песто Дженовезе, Два Капитана Мидии, Пятерочка Лук Красный, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Магнит Персик. Ужин: Житница Здоровья Семена Льна, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Магнит Персик, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Barilla Соус Песто Дженовезе, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NelleaL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NelleaL- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

NelleaL-Изменение Веса