basidiomycota-chan- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя basidiomycota-chan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

674 ккал

Жир: 16,22г | Белк: 33,73г | Углев: 98,03г. Завтрак: Сыр Голландский, Белый Хлеб. Обед: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Спагетти, Белый Хлеб, Помидоры. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

basidiomycota-chan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

basidiomycota-chan- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

basidiomycota-chan-Изменение Веса