korkinairina682- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя korkinairina682 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

1282 ккал

Жир: 33,20г | Белк: 115,84г | Углев: 125,25г. Завтрак: Пекиновое варенье из абрикос, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Котлеты в Духовке, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Barilla Спагетти Отварные. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Barilla Спагетти Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, НК Сити Кабачки Гриль, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры. Перекус/Другое: Мясновъ Грудка Куриная Копченая. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

korkinairina682-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

korkinairina682- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

korkinairina682-Изменение Веса