gaby.santos- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя gaby.santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Rumo a primeira meta, sair da casa dos 90 sem deixar de comer o que eu gosto

94,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1589 ккал

Жир: 70,72г | Белк: 85,93г | Углев: 150,73г. Завтрак: Queijo Coalho, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Nestlé Leite Ninho, Café. Обед: Abacaxi, Feijão de Corda, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Frango. Ужин: Açúcar, Suco de Acerola, Salsaretti Barbecue , Costela de Porco Assada, Baião de Dois. Перекус/Другое: Garoto Bombom Serenata de Amor, Maçã, Queijo Coalho, Visconti Pão Integral. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gaby.santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gaby.santos- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

gaby.santos-Изменение Веса